Massages
Le massage, qu’il soit assis ou allongé, de par son action relaxante et apaisante, favorise la détente musculaire, soulage le stress et améliore la circulation sanguine. Il contribue à la diminution des tensions, stimule le système lymphatique, augmente la souplesse corporelle, et procure un bien-être global, induisant un sommeil de meilleure qualité.
Sophrologie
Méthode psychocorporelle utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie. Elle a été conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo et est inspirée de techniques occidentales comme orientales
Madérothérapie
Technique de massage issue de la médecine traditionnelle orientale qui utilise des instruments en bois pour modeler la silhouette. On l’appelle aussi la “thérapie du bois”. Ce massage, couplé à des techniques manuelles de massage plus classiques, vise à activer le réseau lymphatique du corps.
Soins Énergétiques
Soin qui permet d’harmoniser, d’équilibrer le flux énergétique du corps et de l’esprit. Il dénoue les nœuds, blocages et stress autant mental que physique.
Coaching Nutritionnel
Le coach en nutrition (aussi appelé coach alimentaire ou coach en alimentation) est un coach qui vous accompagne dans votre transition alimentaire quel que soit votre objectif : perte de poids / prise de poids, meilleure relation à la nourriture, alimentation plus saine ou encore objectifs sportif et le tout sans frustrations.
